• Плавание, ныряние

Маски, трубки

Очки, шапочки

Ласты

Приспособления для плавания

Плавание - это единственный вид спорта, которым можно заниматься с самого рождения. Не переживайте, если у вас не было возможности обучить ребёнка этому с раннего детства. Научиться плавать можно в любом возрасте, просто это будет немного сложнее, ведь удельный вес малыша меньше, чем у взрослого, поэтому он намного легче и стабильнее держится на воде. Подвижность суставов и связочного аппарата в таком возрасте позволяет успешно осваивать разнообразные движения.

Плавание - это очень полезный для здоровья вид физической активности. Оно способствует повышению сил дыхательных мышц ,увеличению тонуса и усилению вентиляции легких. Во время плавания у малышей и взрослых идёт равномерная работа всех мышц организма, а это способствует правильному формированию опорно-двигательного аппарата и фигуры.

Плавая в бассейне или в открытом водоёме, вы не только закаляетесь, но и тонизируете нервную систему, снимаете усталость и утомляемость, а малышам это помогает укрепить иммунитет, что в дальнейшем вам поможет избежать множество простудных и вирусных заболеваний.

Если вы решили записаться в бассейн, то вам необходимо взять с собой шапочку, с помощью которой, вы защитите свои волосы от химических дезинфицирующих средств, которыми регулярно обрабатывается вода, а так же шапочка для плавания не даст выпавшим волосам попасть в очистные сооружения.

Если вы хотите разнообразить свои занятия в бассейне, тогда кроме шапочки вам с собой можно прихватить очки и ласты. С таким акванабором ваш ребенок полноценно поныряет и поплавает.

Набор для ныряния, в который входит маска, трубка и ласты вам всегда пригодится на море. С таким помощником вы привезёте домой незабываемые фотографии морского дна. Плавайте для здоровья, ныряйте для удовольствия!