Силовые скамьи под штангу

 Силовую скамью под штангу купить в г. Белгороде

Самым распространенным тренажером из силового оборудования считается силовая скамья. Назначение такой скамьи самое широкое и разнообразное. С помощью силовой доски можно тренировать мышцы груди и плеч, бицепса и мышц рук, а также связочный аппарат спины и ног.

Самая простая разновидность этого оборудования - это силовая скамья под штангу. Обычно силовая скамья идет в паре со стойками и предназначена для горизонтального жима лежа или жима лежа под углом. Стойки должны регулироваться по высоте. Так же, желательно что бы тренажер был оснащен механизмом регулировки угла наклона. Это разнообразит тренировки и повысит уровень нагрузки.

Силовая скамья для дома- это любительский разряд. Обычно такие модели выпускаются небольших размеров со складной конструкцией, а так же для разносторонних упражнений они могут быть оснащены мягкими валиками и упорами. Такое сочетание малогабаритности и многофункциональности даёт огромное преимущество.

Жимовая скамья представляет собой ложе, которое можно отрегулировать как вам удобно, и к ней присоединен держатель для штанги. Такие скамьи чаще всего встречаются с спортивных залах, а для дома выбирайте скамью с отдельной стойкой под штангу, так как её тогда можно будет использовать и для приседаний.

Красивая и рельефная фигура - это мечта любого человека. С помощью занятий на силовой скамье вы постепенно увеличите нагрузку на костно-мышечную систему, а это значительно укрепит ваши кости, увеличит силу и повысит общий тонус вашего организма.